오늘도 많이 웃으세요...^0^* 

 웃음 십계명 
 
1.크게 웃어라: 크게 웃는 웃음은 최고의 운동법이며 
매일 1분동안 웃으면 8일 더 오래 산다. 크게 웃을수록 
더 큰 자신감을 만 들어 준다. 

2.억지로라도 웃어라: 병은 무서워서 도망간다. 

3.일어나자마자 웃어라: 아침에 첫 번째 웃는 웃음이 
보약중의 보약이다. 3대가 건강하게 되며 보약 
10첩보다 좋다. 

4.시간을 정해놓고 웃어라: 병원과는 영원히 
바이 바이(bye bye)다. 

5.마음까지 웃어라: 얼굴표정보다 마음표정이 
더 중요하다. 

6.즐거운 생각을 하며 웃어라: 즐거운 웃음은 즐거운 
일을 창조 한다. 웃으면 복이 오고 웃으면 웃을 일이 
생긴다. 

7.함께 웃어라: 혼자 웃는 것보다 33배 이상 효과가 좋다. 

8.힘들 때 더 웃어라: 진정한 웃음은 힘들 때 웃는 것이다. 

9.한번 웃고 또 웃어라: 웃지않고 하루를 보낸 사람은 
그날을 낭비한 것이나 마찬가지다. 

10.꿈을 이뤘을 때를 상상하며 웃어라: 꿈과 웃음은 
한집에 산다. 

---〈한국웃음연구소제공〉---